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Deportes









Promoción Deportiva y Escuelas Municipales

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Formación Deportiva



ACTIVIDADES COMPLEJO DEPORTIVO EL SAUZAL

AERÓBIC: Lunes, miércoles y viernes de 9:00 a 10:00 hrs. y de 19:00 a 20:00 hrs.

TONIFICACIÓN: Lunes y miércoles de 11:00 a 12:00 hrs.

MANTENIMIENTO: Martes y jueves de 9:00 a 10:00 hrs.

FUNCIONAL TRAINING: Lunes, miércoles y viernes de 18:00 a 19:00 hrs.

GAP: Martes y jueves de 18:00 a 19:00 hrs.

CROSS FIT: Lunes y viernes de 10:00 a 11:00 hrs. y jueves de 21:00 a 21:45 hrs.

PILATES: Martes y jueves de 10:00 a 11:00 hrs. y de 19:00 a 20:00 hrs.

CICLISMO INDOOR: Lunes y miércoles de 10:00 a 11:00 hrs. y de 19:00 a 20:00 hrs. y viernes de 19:00 a 20:00 hrs.

INDOOR BIKE: Jueves de 10:00 a 11:00 hrs. y de 20:00 a 21:00 hrs. y martes y viernes de 20:00 a 21:00 hrs.

BALLET JAZZ MODERNO: Martes y jueves de 16:30 a 18:00 hrs.

DANZA AERÓBICA: Martes, miércoles, jueves y viernes de 20:00 a 21:00 hrs.

GIMNASIO APARATOS CON MONITOR: Lunes y miércoles de 9:00 a 10:00 hrs., de 12:00 a 12:30 hrs., de 16:00 a 18:00 hrs. y de 20:00 a 21:30 hrs.
Martes y jueves de 10:00 a 12:30 hrs. y de 20:00 a 21:30 hrs.
Viernes de 16:00 a 18:00 hrs.

GIMNASIO APARATOS SIN MONITOR: Lunes, martes, miércoles, jueves y viernes de 8:30 a 22:00 hrs.
Sábados y domingos de 9:00 a 22:00 hrs.

FISIOTERAPEUTA Y MASAJISTA: Previa cita se ofertan tratamientos personales, masajes, relajación, tratamiento de lesiones y rehabilitación.

SQUASH: Los martes de 18:00 a 21:00 hrs. Clases individuales con horario a convenir.

TENIS: Para niños los lunes de 17:30 a 20:30 hrs., los martes y jueves de 17:45 a 20:10 hrs., los sábados de 9:00 a 12:45 hrs., para adultos los martes y jueves de 16:00 a 17:40 hrs. y de 20:10 a 21:00 hrs., y los sábados de 12:45 a 14:30 hrs.

PADEL: Clases individuales o colectivas con horario a convenir.


ACTIVIDADES TERRERO DE LUCHA DE EL CALVARIO “SANTIAGO CANINO PÉREZ”


TAI CHI GIGONG: Lunes y miércoles de 17:00 a 18:00 hrs.

KUNG FU: Lunes y miércoles de 18:00 a 19:00 hrs., viernes de 17:00 a 18:30 hrs.

TAI CHI: Lunes de 19:00 a 20:00 hrs.

AIKIDO: Lunes, martes y jueves de 20:00 a 23:00 hrs.

KARATE NIÑOS: Martes y jueves de 17:00 a 20:00 hrs.

NINJUTSU: Miércoles de 19:00 a 21:00 hrs. y viernes de 20:00 a 21:00 hrs.

GYM ZEN DO: Miércoles y viernes de 21:00 a 23:00 hrs.

MEDITACIÓN TAOISTA: Viernes de 18:30 a 20:00 hrs.

INFORMACIÓN E INSCRIPCIONES: En la recepción del Complejo Deportivo El Sauzal, calle Olimpia s/n, de lunes a domingo de 9:00 a 22:00 hrs., y en el teléfono 922 57 12 13. www.semusa.es


ACTIVIDADES COMPLEJO DEPORTIVO "PAULINO RIVERO BAUTE"

CICLISMO INDOOR: De lunes a jueves de 19:30 a 20:30 hrs., viernes de 18:30 a 19:30 hrs.

STEP DANCE: Lunes y miércoles de 18:30 a 19:30 hrs.

WORK OUT: Lunes y miércoles de 20:30 a 21:30 hrs., y martes y jueves de 18:30 a 19:30 hrs.

AERÓBIC: Martes y jueves de 19:30 a 20:30 hrs.

BAILE COREOGRÁFICO: Lunes y miércoles de 16:00 a 18:00 hrs., martes y jueves de 16:30 a 18:30 hrs.

GIMNASIO APARATOS CON MONITOR: Lunes, martes, jueves y viernes de 17:30 a 21:30 hrs. y
Miércoles de 9:00 a 13:00 hrs.

GIMNASIO APARATOS SIN MONITOR: De lunes a viernes de 9:00 a 22:00 hrs. y sábados de 9:00 a 15:30 hrs.

MASAJISTA: Previa cita se ofertan tratamientos personales, masajes, relajación, tratamiento de lesiones y rehabilitación.

BALONCESTO: Lunes de 16:30 a 19:00 hrs. y miércoles y viernes de 15:30 a 18:00 hrs.

VOLLEY BALL: Martes y jueves de 16:00 a 19:00 hrs.

FÚTBOL 7 Y 11: De lunes a viernes de 17:00 a 22:00 hrs. Contacto: Sociedad Deportiva Ravelo.

INFORMACIÓN E INSCRIPCIONES: En la recepción del Complejo Deportivo Paulino Rivero Baute, calle San Cristóbal s/n, de lunes a viernes de 9:00 a 22:00 hrs., y sábados de 9:00 a 15:30 hrs., y en el teléfono 922 58 45 56. www.semusa.es


ACTIVIDADES CAMPO DE FÚTBOL LAS BREÑAS

FÚTBOL 7 Y 11: De lunes a viernes de 17:00 a 22:00 hrs. Contacto: Club Deportivo Sauzal.






Documentos adjuntos:

Ayuntamiento de El Sauzal - Tel: 922 570 000 - Fax: 922 570 973
C/ Constitución nº 3 C.P. 38360.